曇りのち晴れ[朝]無し[昼]無し[夜]ホテルバイキング 鏡に映して身体点検してたけど、本人しか分からん程度やけどスッキリしてきたよねえ〜！ウエストがくびれが少しあるよ！うっすら腹筋見えるよ！ジム行ってた時もそうだったけどすぐ身体に出るから白黒思考…

雨[朝]無し[昼]豚味噌おにぎり、バナナ[夜]豚バラブロック焼きそば、フリルレタスサラダ、玉ねぎと人参とワカメの味噌汁 低気圧でダル〜コップにピッタリだったシリコンカバーを捨ててしまったので新しいものを探しにいくが売ってない。シンプルで洗いやすく…